Siirry sisältöön

Ostoskori

0

Your cart is empty.

Nordic Black-

Alennushinta 49.90 EUR
(4.5)

EMPTY DOM REMOVE PROTECTOR
...
......
...

Suomalainen yritys

60 päivän palautus

ENEMMÄN, EDULLISEMMIN
Osta 2 paria ja saat 20 % ALE
Osta 3 paria ja saat 30 % ALE
*Alennus lisätään automaattisesti kassalla

4 keskeistä hyötyä ilta- ja yölasista

Miten sinivalolasit auttavat illalla?

Ilta- ja yölasit on suunniteltu iltakäyttöön, kun ruutuvalo ja kirkas valaistus pitävät olon liian virkeänä. Tässä neljä keskeistä hyötyä, jotka moni huomaa käytössä jo ensimmäisen illan aikana.

Sinivalo eli korkeaenergistä valoa, joka hohkaa puhelimista, tietokoneista, televisioista, sekä muista näytöistä ja kertoo aivoille, että on vielä päivä. Silloin kehon oma melatoniinin tuotanto jää jälkeen, minkä takia esimerkiksi nukahtaminen venyy illalla. Kun sinivaloa suodattuu pois ennen nukkumaanmenoa, keho saa paremman mahdollisuuden tuottaa melatoniinia luonnollisesti. Vaikutuksen huomaa, kun ilta rauhoittuu aiemmin ja nukahtaminen käy helpommin. Parhaan hyödyn saat käyttämällä laseja noin 1–2 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Kun ilta venyy kirkkaiden näyttöjen äärellä, keho ei pääse rauhoittumaan ajoissa. Uni jää kevyemmäksi, lyhyemmäksi ja katkonaisemmaksi. Vaikutuksen huomaa heti aamulla. Herääminen tuntuu raskaammalta, olo ei ole levännyt ja päivä lähtee liikkeelle valmiiksi vähän takamatkalta. Kun sinivalon määrä vähenee ennen nukkumaanmenoa, keho saa paremmat lähtökohdat siirtyä luonnollisesti uneen. Moni huomaa sen siinä, että uni tuntuu tasaisemmalta, yöhön tulee enemmän levollisuutta ja aamu alkaa virkeämmillä fiiliksillä.
Illalla silmät joutuvat tekemään paljon töitä kirkkaan ruudun valon, häikäisyn ja jatkuvien kontrastien kanssa. Siksi pitkä ruutuaika illalla alkaa monella tuntua silmien kirvelynä, kuivuutena ja yleisenä rasituksena juuri silloin, kun päivän pitäisi jo alkaa rauhoittua. Sinivalon ja ruudun hohdon vähentyessä silmien kuormituskin vähenee. Moni tuntee eron niin, että ilta ruudun äärellä tuntuu mukavammalta ja silmät pysyvät levollisempina loppuiltaa kohti.
Kehon unirytmi rakentuu pitkälti valon mukaan. Jos ilta toisensa jälkeen ympärillä on paljon kirkasta ruutujen valoa, keho alkaa tottua siihen, että päivä jatkuu pidempään kuin pitäisi. Silloin nukkumaanmeno siirtyy vähitellen myöhemmäksi ja oma rytmi alkaa lipsua huomaamatta. Kun sinivalon määrä vähenee iltaisin, keho saa johdonmukaisemman viestin siitä, että ilta on oikeasti alkanut. Moni huomaa sen siinä, että oma rytmi pysyy helpommin tasaisena ja iltaan rauhoittuminen tapahtuu luontevammin päivästä toiseen.

Iltakäyttöön

Milloin käyttää ilta- ja yölaseja

Illat, jolloin ruutuaika venyy myöhään
Puhelimen selailu ennen nukkumaanmenoa
Sarjat, pelaaminen ja televisio iltaisin
Hetket, jolloin haluat rauhoittaa iltaa ilman, että ruuduista tarvitsee luopua

lltalasit vs melatoniini

Melatoniinitabletit vaikuttaa sisältäpäin. Ilta sekä yölasit vähentävät ruuduista tulevaa sinivaloa luonnollisesti.

Ilmainen kuljetus

Helppo vaihto

Rahat takaisin takuu!

Iltalasit

Melatoniini tabletit

Vähentää ruutuvalon kuormitusta

Luonnollinen vaihtoehto

Tukee kehon omaa unirytmiä

Helppo osa iltarutiinia

Ei vaadi annostelua

Kertaostos

Mahdolliset haitat

Näin sinivalo suodattuu

Kuva havainnollistaa, miten ilta ja yölasit vähentävät ruudusta tulevaa sinivaloa verrattuna käyttöön ilman laseja.

Lasien kanssa

Ilman Laseja

Käytä vasenta ja oikeaa nuolinäppäintä siirtyäksesi ennen ja jälkeen -valokuvien välillä.

Pehmeämpi valo iltaan

Kaikkea ei tarvitse lopettaa illalla, mutta valon olisi hyvä muuttua pehmeämmäksi. Siihen ilta- ja yölasit on tehty.

Vahvuudettomat linssit

Meidän ilta- ja yölaseissa ei ole vahvuuksia, vaan linssi on tehty iltakäyttöön pehmentämään ruutuvaloa silloin, kun ilta alkaa laskeutua.

Yli 1000+ suomalaista käyttää NordicRestiä